Retratos de la vida
Por Laura Sargantana

No dejes nunca de sorprenderte

Hoy me he levantado algo angustiada, llevo 8 meses en el mismo lugar y, de repente, me he asustado ¿me estaré acostumbrando? Además, acabo de escribir un mensaje diciendo que pienso seguir aquí para finales de año, que no habrá mudanza en el 2017 si Dios quiere ¿qué me pasa Doctor?

Por un momento he creído que me estaba acomodando a mi vida en República Dominicana, que ya no me sorprende conducir zigzagueando en la carretera porque la gente va por el carril que le da la gana a la velocidad que le da la gana. Y es posible que yo esté haciendo lo mismo. Mi amiga Patricia, que está de visita estos días por aquí, me advierte de que acabo de adelantar por el carril derecho ¿en serio? Tampoco me asombro ya cuando veo motocicletas con cinco personas felices y contentas o acarreando bombonas de butano. Read more

Motivación es tener motivos

¿Quién no ha pasado alguna vez por momentos de bajón en su vida de pareja, en el trabajo, incluso con uno mismo?

La motivación no es realmente un estado de ánimo, sino es tener motivos para hacer algo. Es lo que en Coaching siempre pregunto ¿para qué haces tal o cual cosa? ¿para qué quieres alcanzar este objetivo? ¿qué esperas conseguir? El “para qué” es muy diferente al “por qué”. Si no nos preguntamos el para qué queremos conseguir tal cosa lo más seguro es que vayamos por la vida corriendo como pollo sin cabeza.

Correr como pollo sin cabeza

Correr como pollo sin cabeza

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Womanist

Si a mis 40 años he tenido que hacer un ejercicio de tolerancia con mis propios principios y valores ha sido con el tema de ser mujer.

Un día decidí dejarlo todo por una nueva vida y no me percaté de que también me iba a quedar sin identidad propia. Fue un duro golpe para mí cuando tomé conciencia de lo que había hecho, ahora hace tres años y medio. Concretamente hice tres cosas que jamás pensé que haría y de las que nunca me he arrepentido ni por un instante. Llevaba diez años en la misma empresa, trabajo estable dentro de la crisis económica en España, una vida sin muchos sobresaltos, cómoda y con cierta calidad de vida en una isla maravillosa.

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De qué nos quejamos los españoles que vivimos en el extranjero

Es muy común entre los españoles que vivimos en el extranjero hacer juicios de valor sobre las cosas que no nos gustan de nuestro país de adopción. Porque derecho al pataleo lo tenemos todos, sólo faltaría. Por supuesto, hay opiniones de todo tipo, desde el que cree que tiene derecho a criticar todo aquello que no le gusta hasta los que por deferencia consideran que es de bien nacido ser agradecido.

Otra variante es la de comparar lo que se tiene con lo que se ha dejado, y no son pocos los que consideran que comparar no es una opción. Pero en realidad es algo humano y natural comparar porque cuando opinamos lo hacemos dentro de un marco de referencia. Lo que se debe tener en cuenta son los parámetros de lo que comparamos, véase el caso República Dominicana  respecto a España.

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Razones para viajar a Cusco (Perú)

Poco dada a la improvisación, sucede que a veces te dejas llevar y la vida te sorprende. Esto es lo que me ha sucedido hace unos días en mi última escapada improvisada: Cusco (Perú), una de las sorpresas viajeras en mi empeño por seguir recorriendo el mundo.

Si digo que he ido al Machu Picchu todo el mundo espera que cuentes que es muy bonito, que trasmite magia y que es realmente impresionante. Pero si he de contar mi experiencia diré que más allá del hallazgo de la ciudad imperial perdida entre las montañas andinas, lo que me ha atrapado de verdad ha sido la ciudad cusqueña.

Bandera peruana y cusqueña izadas un domingo en la Plaza de las Armas (Cusco, imagen propia)

Bandera peruana y cusqueña izadas un domingo en la Plaza de las Armas (Cusco, imagen propia)

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Para qué sirve esto del Coaching

Una de las cosas más maravillosas cuando inicias un nuevo proyecto es la recompensa. Después de un duro trabajo empezando a construir desde cero, meses o años imaginando cómo será tu proyecto y qué forma tendrá, después de pasar etapas de incertidumbre, miedos, pensamientos negativos en torno a si estás en el buen camino, obstáculos que superar, imprevistos y dudas -sobretodo muchas dudas sobre si estás haciendo lo correcto- llega un día en que de repente lo ves todo claro. Es como darse un golpe en la cabeza y despertar en un nuevo lugar. Es una sensación que un día llega sin avisar pero que te dice que lo has conseguido, que has alcanzado tu meta.

El ser humano se descubre y conoce a través de la comunicación con los demás

Cada día es un nuevo comienzo

Cada día es un nuevo comienzo

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Descubre el mejor lugar del mundo para vivir

Hace unos días alguien preguntaba “si pudieras elegir, dónde te gustaría vivir”, cuál es ese lugar ideal soñado, con buen clima y más o menos desarrollado. Poco a poco se fueron descartando destinos por una cuestión de seguridad, otros por falta de libertades, algunos por falta de servicios básicos o aislamiento geográfico, otros por su alto coste de vida. Y así, uno tras otro llegué a la conclusión de que República Dominicana es el mejor lugar del mundo para vivir fuera de España, a pesar de la época de lluvias y de las amenazas de vientos huracanados. Es lo que tiene vivir en el Caribe.

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Di no a los “haters”

Uno de los temas recurrentes durante las sesiones de coaching es la gestión de las críticas, ya sea en el ámbito familiar o laboral. Pero últimamente, con el aumento del protagonismo de nuestras vidas en las redes sociales, muchos sufrimos las consecuencias de la sobreexposición pública. Lo comentaba con Susana en una sesión a raíz de su recién estrenado blog: publicar en las redes no es sólo una cuestión de trasladar del ámbito privado al público tus pensamientos, conlleva enfrentarse a situaciones a veces incómodas y a críticas constantes. Pero jamás debiera quien escribe o comparte opiniones en las redes responsabilizarse por las reacciones de terceros si se ha actuado de manera respetuosa.

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The right is prior to the good

http://www.freepik.com/free-photo/silhouettes-of-trees-and-people-on-a-wood_969887.htm

Uno de los temas más espinosos con los que mi conciencia se ha tenido que enfrentar en los últimos tiempos es el de la desigualdad social. No porque en España no exista, sino porque he tenido la oportunidad de vivir en lugares donde la polarización social es más evidente. Sin ir más lejos, este sentimiento se ha agudizado viviendo en República Dominicana, y quizás más aquí que en Qatar porque en Oriente Medio no había tanta interacción social, ni con los de arriba ni con los de abajo (siguiendo la jerarquía piramidal establecida en el país del petrodólar).

La desigualdad en el mundo,

¿una cuestión de mala suerte o de injusticia?

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10 (falsos) tópicos sobre los españoles que viven en el extranjero

Durante estos días de operación retorno de los españoles repartidos por el mundo que regresan de pasar las fiestas en casa, circula el reincidente y viejo artículo resumiendo las cosas que se supone que hacemos todos aquellos que vivimos en el extranjero cuando, como el anuncio del turrón, volvemos a casa por Navidad. Y me sorprende ver los topicazos que se siguen generando cuando justo esta mañana he tenido dos conversaciones con dos españolas que, como yo, confiesan que eso de volver a casa es sumamente estresante y no tan maravilloso como nos muestran los vídeos virales o los anuncios lacrimógenos con melodías no menos peliculeras. Parece ser que en la intimidad no nos preocupa tanto ser políticamente incorrectos, así que omitiré sus nombres reales para no desvelar secretos y hablaré en primera persona a riesgo de que mi propia familia y amigos me expulsen definitivamente de sus vidas.

Cuando los españoles que vivimos en el extranjero volvemos a casa de vacaciones

Cuando los españoles que vivimos en el extranjero volvemos a casa de vacaciones

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